Commencer les morceaux avec la DME

La DME, c’est quoi ? C’est la diversification menée par l’enfant ! Une méthode de diversification qui change de la traditionnelle purée avec évolution des textures : bébé découvre les aliments solides en morceaux, plutôt que mixés, et mange tout seul avec ses petites mains !

Qu’est-ce qu’on donne à manger en DME ? On donne les mêmes aliments qu’en diversification classique, mais on les propose à bébé sous forme de gros morceaux qu’il peut attraper avec les doigts, et de texture assez fondante pour être “mastiqués” facilement (même sans dents) : il faut que le morceau s’écrase facilement entre le pouce et l’index, ou entre la langue et le palais.

Mais pourquoi faire ? Pour respecter l’autonomie de l’enfant, développer sa mastication, son appétit et ses capacités… il y a plein de bonnes raisons d’adopter la DME.

Tout le monde peut faire la DME ? Les pré-requis pour commencer à proposer des morceaux, c’est que bébé tienne bien assis, le dos droit (à partir de 6 mois environ), et qu’il sache porter des aliments à sa bouche. Cependant, certaines pathologies peuvent empêcher ce mode d’alimentation : parlez-en à votre pédiatre !

Peut-on faire la DME si on a commencé les purées ? Oui, ce n’est pas incompatible : que vous passiez d’une alimentation mixée à la DME, ou que vous fassiez un peu les deux (= diversification mixte), tout est possible tant que vous vous adaptez à votre bébé !

En savoir plus : La DME, diversification menée par l’enfant

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